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残疾人日常生活安全知识(三)

  • 上传时间:2024-06-19
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        在居家活动中,应该注意哪些安全问题呢?让我们一起学起来!

        一、应对意外跌倒

        1.睡醒后不要着急下床,避免因身体不稳或供血不足而摔倒。要先坐到床边,让身体适应睡醒后的状态,然后慢慢下床。

        2.在更换衣物尤其是裤子时,切忌勉强单腿站立更换,应坐在床上或椅子上。尽量选择有弹力的裤子,避免在站起来整理衣服时导致裤子滑落、再次穿一遍的麻烦。

        3.在家中散步,应该整理出足够空旷的整洁的空间以供活动,防止磕碰或被绊倒。

        4.在进入卫生间、浴室等地面常湿滑的场室时,应穿上防滑拖鞋,可以先扶着门框,用一只脚先试探地面是否湿滑,然后进入。还可以对卫生间、浴室的地面进行防滑处理。

        5.卫生间、浴室内最好安装坐厕或坐便椅、沐浴椅,也可以安装扶手等无障碍设施。

        6.如不慎跌倒不要慌乱,先深呼吸逐渐平复呼吸与心跳,并自我感觉身体是否出现明显疼痛或不适。在可坐直身体后扶着墙、扶手或其他结实、干燥的物体站起,并对身体进行检查、简单处理。

        7.如跌倒后无法自行站起,则可通过大声呼喊、敲击物品、拍打地面或门窗等方式吸引家属/亲友注意,获取帮助。

        二、应对身体突发不适

        1.当身体突然感觉不适时,应立刻停止手头上正在做的事情,并告知家属/亲友身体哪个位置感到不适,如果身边没有其他人,应马上拨打电话求助。

        2.如果是已知疾病可尝试服用常用药物,仍没有好转,应尽快就医。

        三、应对陌生人来访

        1.当有陌生人来访时,如家中有家属/亲友,则让家属/亲友去应对,如果是自己独自在家,不要轻易开门,应首先询问对方的身份与来访目的。

        2.如果是外卖(快递)员,可让其把货品放在门口,稍后自行拿取。

        3.如果是村(社区)等单位的工作人员,可让对方出示有效证件证实身份,再与其继续沟通。

        4.如果感觉是推销人员等陌生人,有推销产品甚至诈骗钱财的隐患,应提高警惕,不要开门或轻易应门,等其自行离开,不要向其透露个人或家庭的任何信息,必要时可电话报警。

        四、应对遭遇盗窃

        1.如果发现家中遭遇盗窃,先不要大喊大叫或大声咒骂,以防窃贼还停留在现场被惊动后,对你进行攻击。应保持安静仔细聆听,确认窃贼离开后,马上报警。

        2.警察上门后,要积极配合处理案件,同时向警察了解窃贼是如何进屋的,并做好补救措施,包括更换安全性更高的门锁、更严实的窗户、安装监控等。